獻給偉大的媽媽們:美麗跟家庭是可以並存的!做好這幾點,產後的你依舊美麗動人!
懷胎十月,再經歷生孩子的十級疼痛,一生用愛和精力把孩子撫養成人,媽媽們的偉大實在是難以言喻。媽媽們不單要承受懷孕的不適,更會因為懷孕而有可能身材走樣。愛美是女人的天性,為了孩子媽媽們犧牲的東西其實很多。在此感謝天下的所有媽媽,也請你們要多多愛自己多一點,不要因為懷孕而對外表失去信心!在身材上,其實只要做對幾件事情,懷孕前後也可以一樣美麗!
千萬不要一個內衣走天涯!懷孕時期更是要注意!
懷孕會導致身體裡的荷爾蒙產生變化,懷孕前後會經歷漲奶退奶,胸部的尺寸也會隨之而改變。媽媽們請務必一定要按著胸型的改變而選擇內衣,千萬不要想著懷孕時期買一次新內衣就能穿到生孩子的時候!漲奶退奶讓胸型改變得快,胸部也會變得比較鬆,如果穿著不合適的內衣便會導致大家最怕的下垂。所以各位媽媽們要多加留意自己身體的變化,如果內衣變得不合身就要及時去購買新的內衣了。只要懷孕期間做好內衣的挑選和穿著,產後恢復身型絕對不是難事!
懷孕期間勤保養
懷孕導致胸部的彈性減退,大家可以勤加按摩,可以維持胸型也可以舒緩不適感!肚子不想出現妊娠紋?必須在懷孕初期就開始著重保養,千萬不要等到肚子開始大妊娠紋出現才開始擦乳液!但是也要注意成分,最好選擇一些比較天然的乳液或是保養油。
產後及時進行身材管理!
孩子出生後媽媽們的專注力肯定都在孩子身上,但也不要疏忽了自己!產後可以及時使用腰封,讓肚子的肉不要變得鬆垮。也應該配合適量的運動,有助肉變得緊實!這些事情如果等到之後再做的話就太遲了,到時候就要花上更多的時間和精力去讓身材恢復了。
媽媽們在照顧家庭的同時也別忘記了自己,只需要多做這幾步,你也能做一個美麗自信的媽媽!
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