穿戴錯誤內衣影響有多大？答案可能會嚇你一跳！

很多人可能會以為內衣尺碼合身就好，不離罩、不太緊就是對的內衣。當然，這些是合適你的內衣的基本條件。但你的內衣是適合你的身型的嗎？你有好好穿戴你的內衣嗎？你的內衣真的有在承托你的胸部嗎？你有定期更換內衣嗎？一個真正適合你，合身的內衣，並且能夠發揮作用的內衣，要考量的地方絕對不只是尺碼。

了解身型，才能選對內衣

不同的身型，需要的內衣便已經不一樣。有副乳問題的話，你便需要找側邊包覆力好的，而且要確保能夠把肉鎖住的內衣；胸部不集中有外擴問題的，便應該找能夠集中托高胸部的款式；胸部偏大的女生，選擇承托力好的款式便非常重要，不是所有內衣的承托力都是一樣的。如果你是面對以上問題的女孩，如果穿著普通內衣，或是選錯內衣，只會讓問題加劇，到時候想再救回來便要花上更長的時間了。希望大家能夠明白，內衣合身固然是基本，但是你需要了解自己的身型才知道自己其實需要甚麼，才能真正讓內衣發揮它應有的作用。

選好也要記得穿好！

明白要選擇跟自己身型相對的內衣後，就要知道該如何好好穿戴內衣。內衣不是掛上身上，扣上背扣就是穿好了。穿上內衣後你需要把後背和腋下的肉都撥回罩杯，檢查肩帶和背帶是否太緊或太鬆。沒有把肉撥好的話，只會讓脂肪繼續在不應該出現的地方積聚，讓贅肉的問題更加嚴重。肩帶太緊會加重肩膀的負擔，一整天下來會出現疼痛感。因為肩膀的壓力加重，自然而然就會出現駝背，久而久之就會形成習慣了。肩帶過鬆的話便會讓肩帶一直滑落，還會讓內衣的承托力減低，內衣本身最重要的功能就會隨之而去。背帶也是一樣，如果罩杯下方無法達到水平的話，代表內衣無法施展它的功能。所以大家要記得穿戴內衣不只是扣上扣子就好，一定要調整好才算正確穿好內衣！要不然穿上內衣跟你沒穿內衣是沒有差別的！

內衣也會過期！

另外大家也一定要記得定期更換內衣！內衣太舊的話，它的功能性其實已經消失，即便看上去還可以繼續穿，但不代表它的功能性還存在。還有，購入了新的內衣千萬不能再穿回舊的！不論你的內衣有多貴，不論它是否功能性內衣，如果穿上過期內衣，很可能會讓可怕的身型問題重新出現，原本不存在的問題都可能會因為內衣無法發揮功效而逐漸浮現！

一個錯誤的內衣帶來的影響非常多，就算內衣合身也不代表一定適合你。如果自己不會判斷甚麼內衣才適合你的身型，一定要去找專業人士進行諮詢，了解自己的身型，不要選擇錯誤的內衣！選對了內衣之後也不要忘記，不要偷懶，一定要正確穿戴！做出對的選擇，多做幾個步驟，就有可能擺脫困擾你已久的身型問題。

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